URBANCITY.CO.ID – Kasus perundungan yang menimpa mahasiswa Universitas Udayana, Bali, berinisial TAS (22), dan berujung kematian, tengah jadi sorotan besar di media sosial X. Kejadian ini membuat banyak warganet saling mengingatkan satu sama lain agar jangan ragu mencari bantuan jika sedang menghadapi masalah.
“Everyone matters, truly. If any of you my fellow friends need someone to talk to, you can always find a friend in me,” tulis akun @a*****a, Kamis (16/10/2025).
Warganet imbau gini karena sering banget ada teman yang lebih milih nutupin kesulitan daripada cerita. Nah, terus, apa sih tandanya kalau ada teman yang lagi gak baik-baik saja?
Menurut psikolog Ibunda.id, Danti Wulan Manunggal, orang yang lagi pendam masalah di lingkaran teman biasanya ditandai perubahan sikap dan interaksi.
Baca Juga : Pasifik Utara Panas Banget, Bikin Cuaca Dunia Kacau Balau! Apa Penyebabnya?
“Teman yang sedang tidak baik-baik saja, terkadang diam atau menyembunyikan masalah dengan cukup halus, tetapi biasanya terjadi perubahan dalam perilaku dan interaksi sosial,” jelas Danti saat dihubungi Kompas.com, Sabtu (18/10/2025).
Ini nih beberapa tanda yang bisa nunjukin teman kamu lagi gak baik-baik saja:
- Emosi dan perubahan berubah
Danti bilang, mereka yang pendam masalah bisa jadi lebih pendiam atau menarik diri. Biasanya kurangin keaktifan saat kumpul, hindari topik tertentu, sampe alihin pembicaraan biar gak bahas kehidupan pribadi.
“Lebih sering terlihat melamun, tidak fokus, atau memilih menjadi pendengar saja juga bisa menjadi tandanya,” ujar Danti.
