- Penyakit jantung: Bisa naikin tekanan darah, stroke, atau serangan jantung.
- Imun lemah: Tubuh gampang kena infeksi atau penyakit kronis.
- Otak terganggu: Risiko demensia dan kemampuan berpikir menurun.
- Mental makin buruk: Depresi dan cemas tambah parah.
- Umur pendek: Bisa bikin risiko mati lebih cepat.
Makanya, Danti ingetin kita buat nggak anggap remeh kesepian.
“Kesepian merupakan kondisi yang memengaruhi seluruh sistem tubuh dan membutuhkan perhatian serius, sama seperti masalah kesehatan fisik lainnya,” jelasnya.
Kalau kamu atau orang terdekat lagi kesepian sampe badan ikut sakit, sebaiknya langsung konsultasi ke dokter atau psikolog biar ditangani dengan benar.